【停、看、聽】。如何挑選好的安養中心或機構才能讓我安心。
照過來，照過來，還在擔心不知道如何幫家人挑選安養中心或機構嗎？
免擔心，這裡將帶你一步一步做好行前準備。
前言
中國傳統文化美德「孝順」。
多數人認為孝順就應該是晨昏定省再加上終日照顧與陪伴，多數案例告訴我們，在這樣的狀況之下，很容易會讓主要照顧者身心疲倦，加上長時間的陪伴，縮小了社交範圍圈與人際互動，容易使主要照顧者引起緊張、焦慮不安感，當然，最極端的是我們在新聞媒體中所撥放的「照顧久了、身心疲憊、照顧者的慈悲殺人」。
挑選安養中心或機構前的準備
你準備好了嗎？
長輩要前往入住機構前，親友或是左鄰右舍知道後，肯定會出現責備你的語氣，但實際身為主要照顧者的你，為了不要產生這些流言蜚語，最後決定繼續留在身邊自己照顧，無形的莫名壓力終究會壓的你喘不過氣來。
長輩本人準備好了嗎？
若有表達能力者，可以聽聽他/她的想法，把你的困難適度地告訴她，畢竟後續要進到新環境的人是他/她，因此知道她真實的想法是必要的。
這件事情無關三姑、六婆及左鄰右舍的事情，真正要一起討論的是最親密的家人，只要你們討論好，無關旁人的指責，皆可做出最適當的決定。
如何挑選
挑選安養中心或機構前須留意以下幾點：
1、距離
挑選地點是否要離住家近？
是要挑選離住家近一點、交通車程時間短暫，方便探視。
或是挑選在某個交流道附近，方便開車可以快速抵達。
也可以選擇距離捷運站或車站或有站牌附近，容易抵達之處。
當然，有人希望能挑個好山、好水、好空氣之處，那這樣就必須往郊區、山中尋找。
2、費用問題
分清楚家人目前需要的照顧標準為何。
目前現行安養中心費用約在23,000~38,000元/月左右。
護理之家/長期照顧中心費用約30,000元~60,000元/月左右。
有管路者，每管需再加收約500元~1,200元/月。
（例如：有鼻胃管者，加收1管費用。）
（例如：有鼻胃管+尿管者，加收2管費用。）
耗材、技術護理費等皆會以長者實際使用狀況而收費。
水費、電費，皆會依實際使用量計算。
部分安養中心/機構的餐食會另外收取費用。
| 項目 | 費用 |
| 安養中心 | 約在23,000~38,000元/月上下 |
| 護理之家/長期照顧中心 | 約30,000元~60,000元/月上下 |
| 有管路者 （例：有鼻胃管者，加收1管費用） （如：鼻胃管＋尿管，加收２管費用） | 每管需再加收約500元~1,200元/月 |
| 耗材、技術護理費 水費、電費、膳食服務等 | 皆依各單位規定或實際長者使用而收取費用。 |
每家安養中心/機構收費標準不一，請需依照實際收費而定，此部分是做整理，好讓你評估會遇到的資訊項目，做參閱。
3、挑選名單
出發前請事先挑選好口袋名單，該如何挑選名單，以下整理出可做查詢。
亦可向朋友打聽，請教有經驗親友，並確認是否為合法立案之機構。
全國機構名冊，可供參閱
| 縣市 | 點選處 |
| 臺北市老人福利機構名冊 | 快速閱讀請點我 |
| 新北市老人福利機構名冊 | 快速閱讀請點我 |
| 桃園市老人福利機構名冊 | 快速閱讀請點我 |
| 新竹市老人福利機構名冊 | 快速閱讀請點我 |
| 新竹縣老人福利機構名冊 | 快速閱讀請點我 |
| 苗栗縣老人福利機構名冊 | 快速閱讀請點我 |
| 台中市老人福利機構名冊 | 快速閱讀請點我 |
| 南投縣老人福利機構名冊 | 快速閱讀請點我 |
| 彰化縣老人福利機構名冊 | 快速閱讀請點我 |
| 雲林縣老人福利機構名冊 | 快速閱讀請點我 |
| 嘉義縣老人福利機構名冊 | 快速閱讀請點我 |
| 嘉義市老人福利機構名冊 | 快速閱讀請點我 |
| 台南市老人福利機構名冊 | 快速閱讀請點我 |
| 高雄市老人福利機構名冊 | 快速閱讀請點我 |
| 屏東縣老人福利機構名冊 | 快速閱讀請點我 |
| 台東縣老人福利機構名冊 | 快速閱讀請點我 |
| 花蓮縣老人福利機構名冊 | 快速閱讀請點我 |
| 宜蘭縣老人福利機構名冊 | 快速閱讀請點我 |
| 基隆市老人福利機構名冊 | 快速閱讀請點我 |
| 澎湖縣老人福利機構名冊 | 快速閱讀請點我 |
| 金門縣老人福利機構名冊 | 快速閱讀請點我 |
| 連江縣老人福利機構名冊 | 快速閱讀請點我 |
4.前往安養中心/機構參觀
已經尋找好口袋名單後就準備出發吧!
小提醒，出發前建議先致電預約參觀或是線上參觀登記，以避開禁止探視或人力不足時段喔!
以下幾點是在進行安養中心/機構參觀時須留意之處：
品質服務
- 瞭解環境設備。
- 生活品質照顧。
- 是否為合法立案之機構？
公共設備
- 公共空間範圍包含哪些？
- 公共空間有問題要向哪個單位反映？
- 公共空間是否有空調？
- 公共空間是否有WI-FI？
醫療服務
- 是否有提供復健服務/洗腎服務？
- 就醫需求為何？
- 慢性處方籤取藥是否能代取？
- 是否有駐點的醫師？護士？復健師？營養師？
- 藥物如何管理？
餐飲服務
- 瞭解送餐狀況。
- 膳食服務如何處理？
- 備餐狀況為何？
- 菜單如何設計？
- 菜色每週/每月/雙月更換？
住房須知
- 瞭解入住規定，瞭解入住後注意事項有哪些？
- 清潔打掃頻率為何？一天一次？一週一次？
- 衣物如何清洗？
- 個人空間及隱私，是否有足夠的遮蔽空間？
- 居住場所明亮度是否充足？
- 沐浴流程如何安排？
- 入住後是否可以代長輩外出？可外出多久？有時間限定嗎？
- 親友探視時間？
文康活動
- 如何參與文康休閒活動？
- 參與文康活動是否額外收取費用？
收費方式
- 收費標準？
- 是否收取保證金？
- 付款方式？
以上是在參觀時可作參考項目。
結論
在看完這邊文章後，期待能讓您找到屬於家人的舒適之處。